中国体育人(校对)第221部分在线阅读

　　陈强使用的依旧是八步上栏的技术。
　　七步上栏的技巧，陈强也尝试练习过，但最终还是无法掌握。
　　八步上栏改为七步，优势自然是非常明显，因为可以少跑一步。
　　以刘翔为例，他跑110米栏全程一共是41步，假如成绩是13秒的话，那么每步的平均耗时会超过0.3秒，这也就意味着他少跑一步就至少节约0.3秒。考虑到起跑步频高于栏间步频，且改为7步上栏后每步增加约0.245米长度，也会多耗时间。所以，技术成功转型后，成绩提高0.2秒是比较客观的计算。对于110米栏来说，0.2秒实在是太重要了，这也是刘翔拼着受伤也要将八步改成七步的原因。
　　但是这个技术实在是太难了，即便是放在后世，能够掌握这门技术的运动员也没有几个，陈强的身体素质，就更加学不会了。
　　发明七步上栏的运动员是芬兰选手布吕加雷，他是一个身高2米04的大个子，天生腿长，所以能够驾驭七米上栏这门技术，如果让他用八米上栏的话，反而会有些憋屈。
　　可现在的陈强勉强算是长到了1米83，没有布吕加雷那样的大长腿，自然也就没法使用七步上栏。
　　陈强使用的是八步上篮的技术，福雷斯特·唐斯使用的也是八步上栏。不过陈强能够看出来，福雷斯特·唐斯并不是经过专业训练的，而更像是一种起跑习惯。也就是说福雷斯特·唐斯在日积月累的练习当中，找到了八步上栏的技巧，然后自然而然便将其转换成了一种技术。
　　而且福雷斯特·唐斯的八步上栏速度，几乎与陈强持平，这也让陈强小吃一惊，一个没有经过训练，纯靠身体本能所形成的技术，竟然能够跟经过训练的技术相提并论，这个福雷斯特·唐斯不愧是110米栏的超级天才。
　　两人几乎同时跨越了第一个高栏，紧接着，第二个栏，两人也不相上下，随后第三个栏，两人依据是齐头并进。
　　福雷斯特·唐斯的跨栏技术，已经进入到速度型的阶段，所以在前三个栏，他跟陈强是不相上下。
　　不过第四个栏开始，陈强终于开始发力了，因为经过前三个栏后，陈强已经调整好了自己的跨栏节奏。
　　跨栏运动在六十年代才从速度型技术阶段进入到节奏型技术阶段，这个时候运动员更加重视跨栏的节奏和动作的连贯，将跑与夸的技术更好的结合在一起，这也使得跨栏运动有了一个很大的发展。
　　所以在第三个栏之后，陈强已经进入到了自己的节奏当中，而对于三十年代的福雷斯特·唐斯来说，他并没有这个概念。这相当于技术上领先了一个时代。
　　但节奏型技术并不是陈强真正的“杀手锏”，面对福雷斯特·唐斯这种天才运动员，陈强也不指望一个节奏型技术就能够战胜对方，人家毕竟是顶级的运动员，万一要是爆发一下小宇宙，那真的就如同开挂了一般，领先一个时代的技术，也不一定能赢得了他们。
　　陈强在110米栏项目上的终极武器，是摆动腿的下压速度和起跨腿的提拉速度。
　　摆动腿下压和起跨腿提拉，算是跨栏运动中的核心技术。在跨栏运动中，摆动腿着地时，支撑的方式是与平跑不同的，平跑的时候，腿着地支撑有一个曲腿的过程，曲腿的时候前蹬的阻力可以通过膝关节和踝关节缓冲。
　　但是跨栏运动中，下栏的时候为了提高身体的重心，摆动腿的整个支撑过程，大小腿几乎是伸直的，没有曲腿的话，膝关节的缓冲作用就没有了，只剩下踝关节的缓冲，受到地面的冲击力也要更大。跨栏运动员的脚踝以及跟腱容易受伤，也是因为这个缘故。
　　而在这个阶段，如果是加大摆动腿下压的速度，提高起跨腿提拉的速度，必然会使得摆动腿更早着地，起跨腿也更早的前进，过栏的速度会因此而提升。
　　陈强之所以使用这种技术，因为这正是未来刘翔的技术特点之一，过栏的速度不仅快，而且速度损失还小。
　　后世中国掀起跨栏热的时候，陈强曾经专门研究过刘翔的跨栏技术，对于刘翔的这种技术特点自然是非常清楚，而且他也知道这种技术是比较适合黄种人的，因此他就学习了这种技术。
　　从刘翔那里复制来的技术，才是陈强在110米栏项目上真正的制胜法宝！
　　至于这种技术的效果如何，刘翔可以打破世界纪录，就足以说明一切……
第一九二章
again！
　　福雷斯特·唐斯跨过了第四个栏，与此同时他恍然觉得，陈强的第四个栏，要更快一点点。
　　“是错觉么？不，不是错觉！陈强的过栏，的确要比我快了一点。”福雷斯特·唐斯心中暗道。
　　如果换成是其他人的话，哪怕是跟陈强相邻的赛道，也未必能够感知到这一点，但福雷斯特·唐斯是那种天赋型的跨栏选手，天才运动员的直觉，让他在第一时间便发现，陈强比自己更快。
　　“陈强变快了，我也要加把劲才行，否则的话真的会输给他！”
　　越过第四个栏后，福雷斯特·唐斯也开始发力。
　　虽然福雷斯特·唐斯在嘴上说，希望陈强可以战胜他，但是真正到了比赛当中，这位世界纪录保持者还是不想输的。
　　同时福雷斯特·唐斯也对自己很自信，他觉得第四个栏落后的一点点，在第五个栏一定能够追回来。
　　然而福雷斯特·唐斯却并不知道，陈强不仅仅有着更好的节奏感，还使用出了未来刘翔的技术，而且这还是一种适用于黄种人的跨栏技术。
　　不到一个眨眼的功夫，两人便来到了第五个栏前。
　　陈强依旧是一马当先，迅速的上栏。
　　“好快的上栏！”福雷斯特·唐斯这才留意到，陈强之所以比他要快一点点，是因为他的上栏速度要更快。
　　紧接着，福雷斯特·唐斯更是发现，陈强的过栏速度也要比自己更快。
　　加大摆动腿下压的速度，提高起跨腿提拉的速度，上栏速度自然会更快，而过栏的速度损失自然也会更小。
　　只不过福雷斯特·唐斯并不懂得这一点，他只是单纯的感觉到，陈强跨栏的整套动作，要比自己快一些。
　　第五个栏，福雷斯特·唐斯并没有追上那一点点的差距，福雷斯特·唐斯并没有气馁，接下来还有五个栏，福雷斯特·唐斯还有时间。
　　福雷斯特·唐斯不由得开始全力加速，他开始加强平跑过程中的速度，同时在跨栏的时候，将重心前倾。
　　这是典型的速度型跨栏技术，这套技术是在三十年代后期才慢慢形成的。
　　在速度型技术出现之前，跨栏运动员的平跑速度远不如短跑运动员，而速度型跨栏技术出现以后，跨栏跑和同路程平抛的时间差，已经缩短到了2秒以内，也就是说完成一趟110米栏，比平跑一趟110米慢不到两秒。于是乎那个时代也诞生了很多短跑坚跨栏的运动员，比如美国选手哈里森·迪拉德，就是奥运会100米和110米栏双料冠军。
　　目前还只是1936年，速度型跨栏技术还处于萌芽阶段，或者说这个时代的速度型跨栏技术，还属于一种高难度的技术。也就是福雷斯特·唐斯这种天才运动员，才能够使用出来。
　　福雷斯特·唐斯本以为，自己开始提升速度以后，即便无法马上缩小与陈强之间的差距，但也不会比陈强慢。然而现实却是，在越过第六个栏时，他们之间的差距非但没有缩小，反而更大了几分。
　　“怎么回事？差距更大了！”福雷斯特·唐斯心中一紧。
　　超时代的跨栏技术，在这时候终于展现出了威力！
　　紧接着第七个了栏，两人之间终于出现了肉眼可见的差距，此时即便是观众也能够看出来，福雷斯特·唐斯开始落后了！
　　……
　　肉眼可见的差距，落入到福雷斯特·唐斯的眼中，这一刻，他心中升起了一缕骇然，不是因为他落后于陈强，而是因为他在三个栏之前就开始追赶，但差距非但没有缩小，反而变大了。
　　福雷斯特·唐斯从来没有遇到过这种情况，他是一个110米栏的天才，虽然在1934年的时候他才开始练习跨栏，但是他的职业生涯一直都是出于上升阶段，从1934年到1935年之间，福雷斯特·唐斯不断的追赶着一个个比他强大的对手，而自从1935年以来，他更是从未再品尝失败的滋味。
　　一个保持不败战绩的运动员，自然是体会不到那种拼命的追赶对手，但却被越甩越远的感觉。
　　“陈强，你果然没有让我失望！”福雷斯特·唐斯脸上突然浮现出那种浓浓的战意，一种特殊的感觉更是从他心头升起。
　　这是对胜利的渴望！
　　对于近一年来从无败绩的福雷斯特·唐斯来说，这种感觉既陌生，又熟悉。曾经的他就是因为渴望胜利，所以才不断的在赛场上创造一个个更棒的成绩，而当他站在世界巅峰以后，这种对胜利的渴望却是越来越淡，他甚至快要遗忘了这种追求胜利的感觉。
　　而如今，福雷斯特·唐斯落后了，却让他重新拾起了对胜利的渴望。
　　更重要的是，他追了陈强三个栏，差距反而越来越大，这让他产生了一种紧迫感，而这种紧迫感，也让他重新感觉到了久违的紧张！
　　福雷斯特·唐斯觉得，自己的身体开始亢奋起来，而此时的他，也仿佛充满着无穷无尽的力量。
　　“冲上去，我能超过他的！”福雷斯特·唐斯只觉得自信心爆棚，他坚信接下来的三个栏绝对可以超越陈强。
　　……
　　赛场边，美国队主教练一脸的焦急。
　　以福雷斯特·唐斯的实力，输掉比赛的可能并不大，他本来就是在美国无敌手，而欧洲运动员也很难对他造成威胁，所以这场比赛唯一的变数就是陈强，陈强很有可能再次创造一个奇迹！
　　如今，这个变数真的出现了！赛程已经过半，陈强却领先了福雷斯特·唐斯。
　　“难道说，福雷斯特要输给陈强了么？”美国队主教练心都要提到嗓子眼了，因为他知道，最后的三个栏，将会是最重要的，也是这场比赛胜负的关键。
　　第十个栏距离终点是14米，也就是说跨过第十个栏后，运动员会进行一次14米的平跑冲刺，这种平跑冲刺显然是陈强的强项。因为陈强是百米短跑的世界纪录保持者，这个世界上没有人会比他跑的更快。
　　与之相比，福雷斯特·唐斯的平跑速度虽然也不赖，但是比起陈强来，还是差的有些远。这也就意味着，如果在跨过最后一个栏的时候，福雷斯特·唐斯无法追上陈强，或者是两人同时跨过最后一个栏，那么陈强必然会在最后的14秒冲刺里获得领先。
　　即便是福雷斯特·唐斯在最后一个栏里领先，考虑到他在最后14米的冲刺里会比陈强慢，所以也不能百分百保证福雷斯特·唐斯可以获得冠军，他也有可能在最后的14米冲刺，被陈强反超。
　　福雷斯特·唐斯获胜的唯一剧本是，率先跨过最终一个栏的时候，而且其领先优势还足以保持到终点。
　　想到这里，美国队主教练突然觉得，福雷斯特·唐斯想要赢，难度真的有些大。
　　“如果110米栏也输的话，美国的田径，又一次被陈强一个人给击败了……”美国队主教练心中不由得感叹起来。
　　……
　　第八个栏，福雷斯特·唐斯真的变快了。
　　这是一种不讲道理的变快，不存在什么技术层面的提升，如果用科学的方法去分析的话，或许根本得不到什么结果。
　　这就是天才运动员所独有的特质，在面临巨大压力的时候，在无比渴望胜利的时候，他们总是能够爆发出超出平常的实力，也总是能够施展出不可思议的表现。
　　就好比那些NBA中的超级巨星，在比赛最后时刻，会献上那种看似不可思议的绝杀。如果不是最关键的时候，他们或许不会有那样神奇的表现，但正是在最后的绝杀时刻，却能够激发他们的潜能，投出一些完全不讲道理的制胜球。
　　现在的福雷斯特·唐斯就是处于这种状态，他完全靠着天赋向陈强发起了进攻。
　　第九个栏，福雷斯特·唐斯也的确是兑现了他的天赋，他竟然拉近了与陈强之间的距离！
　　一缕胜利的曙光照耀在福雷斯特·唐斯的身上，但可惜的是，这种胜利的曙光转瞬即逝，因为接下来的第十个栏，福雷斯特·唐斯依旧没有赶超陈强，他仍然要比陈强慢了小半个身位。
　　当两人跨过第十个栏，然后落地的霎那间，福雷斯特·唐斯便已经意识到，自己输掉了这场比赛。