天生就会跑(校对)第42部分在线阅读

　　“好，谢谢大叔。”叶钦听明白后方位之后，转身就朝传达室旁边的小门往里走。
　　“等会，回来，先登记一下。”
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　　“聂教练，您能来帮忙，可是给我吃了颗定心丸啊！”
　　楼门口，郑凯丰正陪着聂方平出了办公楼。
　　“我一个快退休的老头子，发挥点余热而已，你不嫌弃我啰嗦就好了。”聂方平微微腆着肚子，笑着摆了摆手。
　　“哪能呢，我可是等着偷师，跟您学两招呢。”郑凯丰脸上笑容正盛，能够邀请聂方平加入这次南秀市代表队的教练组，郑凯丰心里还是十分高兴的。这次参赛的队员年龄普遍都小，有个经验老到的教练员，无疑让人放心得多。
　　“对了，你的集训计划出来了吗？可别按照‘三从一大’那一套啊。”
　　聂方平知道地方队上，针对于大赛，运动员向来是按着“三从一大”来的，对于专业运动员到还好说，身体长开了，长期训练也适应，但对于年龄还小的体校生中学生，就不一定能吃得消，尤其是现在比赛在即。
　　“哪能呢！”郑凯丰摇了摇头，“时间太紧了，我只能是观察一下队员们的特点，要不是您来帮忙，我什么计划也做不了。”
　　“行了，别给我戴高帽了，我先回去了，明天直接到体育训练中心那边。”
　　聂方平笑了笑，走出了办公楼大门，刚一出楼，就看到了一个熟悉的身影，正站在楼外有些踟蹰不定。
　　叶钦进入了市体育局，按着那个中年门卫所指的方向，很快就找到了一块门口有挂牌的五层建筑楼。楼门口两侧有竖立着的匾额——南秀市体育工作大队训练科、南秀市体育局竞赛处。
　　叶钦刚准备往里走，准备找个人问一下该找谁办理手续，就看到有个人朝他走了过来。
　　“聂……聂教练。”叶钦看清楚了走过来的聂方平，心里突然有了那么点紧张，上次在校长办公室说自己不识好歹的话，他现在都还记得。
　　聂方平没直接回答叶钦的话，而是皱着眉头看了看叶钦，突然伸手在叶钦的胳膊和大腿上捏了捏。
　　叶钦心里微微一紧，但这回没像那次市中学运动遇到赵有成时那样给躲开，而是有些莫名所以。
　　“你现在多少斤？”聂方平捏了下叶钦手臂和大腿小腿的肌肉，又上下端详了一遍叶钦，突然问道。
　　“啊？什么？”叶钦呆了呆，感觉自己似乎没听清。
　　“我问你现在体重多少？”聂方平冷着脸，又问了一遍，脸上再不复方才和郑凯丰说话时的笑容。
　　“一百二吧？”叶钦愣了愣神，有些不确定地回答道。他上次称体重好像还是在暑假，家里碾米时在磅秤上称的。
　　“一百二个鬼，都瘦脱形了。”聂方平狠狠地瞪了眼叶钦，突然发起火来，转过头朝着站在那边的郑凯丰吼了一嗓子，“这是上次我说的那个学生，来报到了，小郑，你安排下吧。”
　　说完，也不管第一次见面就面面相觑的两人，一路气冲冲地就离开了办公楼。
第五十六章
参赛项目
　　南秀市体育中心训练场。
　　叶钦摸了摸额头的汗水，感受着身体肌肉里的酸胀，扶着腰长长吐了口气。在哨音响起之后，叶钦拖动着有些沉重的步伐穿过跑道，跟其他两个男生一起朝哨音响起地方集合。
　　这次南秀市代表队参加参加省青少年锦标赛中学生组总共只有20人，12个男生，8个女生，都是高一到高三的学生。
　　省青少年田径锦标赛各个地区市参赛人数都是有限制的，每个地区市竞技组统一都是报名40人，而中学生组的名额则根据各个地区市发达程度来定，省会左海市和南边的沿海几个地级市都是30人，再下一档的几个地区市是25人，到了北部南秀市就只有20人。参赛报名都是由各市体育局统一负责，个人和学校不得单独报名。
　　跟叶钦一起进行训练的两个男生他也不陌生，上次市中学生运动会一起比赛过的南秀一中的余洪武和建平一中的李永亮，他们三个就是这次南秀市代表队中学生组里负责男子短距离径赛的参赛选手。
　　“叶钦，你不报名100米真是可惜了。”余洪武喘着粗气，看着走在前面的叶钦说道，“100米和200米这两个项目，你肯定能拿名次。”
　　“余洪武，你别占了便宜还卖乖，要不是上次你们学校那个裁判，叶钦拿了市中学生运动会的百米冠军，郑教练肯定让叶钦跑100米。”
　　另一边李永亮同样气喘吁吁，上午来回的加速跑、冲刺跑让身体的积攒了大量的乳酸，这会真是难受的时候。听到余洪武的话他却不由嗤之以鼻，上次市中学生运动会男子100米的比赛是什么情况，他们这几个比赛的人看得比谁都清楚。
　　“那又不是我的错。”余洪武不满地反驳了一句，又看了眼叶钦，“输了就是输了，叶钦比我跑的快我又不是不承认，所以我才说叶钦不报100米太浪费了。”
　　“得了吧，反正100米最后的冠军是你们南秀一中的。”李永亮冷笑一声，那天最后的100米比赛他们俩一个第三道一个第五道，叶钦起步比他们晚，但最后还超过两人还破了纪录，结果不计入成绩。南秀一中的这种没脸没皮的做法，李永亮真是被恶心坏了。
　　“我现在400米练得多，然后兼练一下200米。”叶钦转过头看着已经有点吵起来的两人，开口解释了一句。
　　他跟两人比过赛，开始大家还有些生分，不过都是年轻人，又是一个队要去省城参赛，一个上午的训练基本就混熟悉了。
　　李永亮为他打抱不平他还是挺感激的，但这事情已经过去了，也不是余洪武的错，叶钦也没那么小心眼去针对对方。
　　“要是能够报三项就好了，再不行有接力也可以啊，叶钦要是跑第二棒或者第四棒，肯定能追回很多。”李永亮见叶钦这么说，他也不再针对余洪武说什么气话，他和余洪武熟识，本意上也不是针对他，只是对那种破坏规则有些忿忿不平。
　　今天上午的训练，还有上次市中学运动会一起比赛，他们都知道叶钦的起步加速比较慢，但是速度提起来后快得惊人，跑100米不敢说稳拿名次，但要是接力赛，有一段接力区域加速，那肯定能占据很大的优势。
　　“接力就别想了，得竞技组才有，我们中学生组每人限报两项。”余洪武看两人不在拿市中学运动会说事，指了指另一边的田径场，竞技组和中学生的训练分开在两个田径场，跟着说起这次省青少年田径锦标比赛的事情。
　　他上午看过了这次青少年田径锦标赛的竞赛方式，14岁以下的组别比主副项，15—16，17—18，中学生组比单项。竞技组每人限报两个单项，另可兼报接力，全能不兼单项。中学生组每人限报两项。
　　叶钦报的是400米和200米，余洪武是100米和200米，李永亮是100米和400米。他们都没有参加4×100米和4×400米的接力赛，这两个集体项目都是在竞技组那边。
　　几人说着话的时间已经穿过了跑道，到了场边的一块空地集合。
　　一个上午的训练结束，场边的郑凯丰将钢笔插会上一口袋，合上了手里的一个硬皮塑料文档。
　　上午的时间他除了简单布置个训练计划外，就是让助教领着中学生组二十名队员开始常规的训练，而他则在旁边细细地观察着这次南秀市代表队中学生组所有人的表现。
　　他这次筛选出中学生组的队员，都是根据上次市中学生运动会来的，其中几个成绩特别优异的他都重点做了纪录。
　　余洪武，南秀市中学生运动会100米冠军，成绩11秒39，还不错，有希望争取个名次。
　　蒋东珠，女子3KG的铅球成绩是14米75，已经大大超过少年乙组的二级运动员标准，换成标准的4KG铅球应该也能达到13米，前三有望。
　　叶钦，这个是聂方平给他大力推荐过的学生，被专业队看中，绝对速度和速度耐力都十分突出，手握市中学生运动会男子400米和200米的大会纪录，如果到了左海市参赛还能够有好的发挥，前三甚至冠军都有戏，别说在中学生组，就是放到竞技组都是有竞争力的选手。
　　说起聂方平，郑凯丰眉头不经意地挑了一下，抬起头在田径场逡巡了一番，有些无奈地叹了口气，“这个聂教练，不靠谱啊！”
　　一个上午忙着观察这次集训队员的水平，好像只是中间瞟到了聂方平出现的身影，然后他也就没去多注意。
　　把聂方平拉进教练组是件好事，他还想着和聂方平这位老教练交流一下，取取经，争取这几天集训能够突击一下。毕竟教练员这个行当，有时候考验的不止是一个人的素养学识，更宝贵的还有多年各种大赛的赛前备战和临场的经验。可怎么也没想到聂方平好像就露了个脸，人就早退不见了。
　　“好了，大家去食堂吃饭吧，饭后午睡一会，下午两点准时到田径场开始训练。”
　　看着面前已经集合完毕的队伍，郑凯丰也没有多废话，轻轻拍了拍手，就让所有的队员散去。
　　他和聂方平或者自己同事都能开玩笑，但面对这些小了他快两轮的学生，他却是板着脸要维持自己一个教练员的权威。
第五十七章
营养餐
　　集合好的队伍在郑凯丰的话音落下后再次散开，一群训练了一个上午的男女生几乎一窝蜂似的往外跑。中途又遇到了另外一边竞技组四十个队员从旁边的田径场出来，浩浩荡荡的组成了六十多人的队伍，朝着体育中心食堂方向涌去。
　　这个年龄的少年人本就容易饿，一个上午的训练更是将体能消耗得七七八八，这个时候一个个饥肠辘辘的，有几个高大些的男生更是眼里发着绿光，迈着大步子跑在了最前面。
　　“叶钦，走快点啦。”看着蜂拥朝食堂方向涌过去的人群，余洪武朝身后的叶钦招了招手。
　　“对啊，我靠，饿死了，我觉得我现在能吃得下一头牛。”李永亮几步追上了前面的余洪武，“不快点的话等会肉都被人吃完了。”
　　叶钦跟着人群中间，这会倒没有觉得特别的饿，只是感觉人好像特别的疲惫，连路都不想走，就想找个地方坐下。
　　从去年寒假最后一段时间开始，他就觉得自己变得好像容易累。寒假在家的时候好了一些，但回到秀水二中练了两天之后，又有点没精神了。
　　真要说有多严重，叶钦自己倒也没感觉。在训练的时候他状态还是很好的，但训练一结束，气喘匀了之后就发现自己累得厉害，两条腿特别沉，人也开始犯困。
　　看着队伍前面余洪武和李永亮都跑到了前面，叶钦轻吸了一口气，跟着也稍稍加快了步子。
　　体育中心的食堂并不算大，以前主要是针对于市队的运动员开设，没有学校那种几层楼都是各种琳琅满目的餐食窗口。体育中心食堂只有两个窗口，此时窗口前已经排起了队伍。
　　在外面的时候叶钦只觉得累，不算太饿，但进了食堂闻着浓郁的饭菜香味，还是忍不住咽了咽口水，感觉肚子也开始咕咕叫。
　　排在队伍后面，叶钦探着头看了看前面窗口的菜色，有烤猪蹄，炖牛肉，烧排骨，炸鸡腿，五花肉，剁椒鱼，还有红绿尖椒小炒的蛋类和各种菜蔬，虽种类不算特别多，但分量够油水足，只是看着排成队伍里的人群就有些小骚动。
　　尤其是叶钦，条件所限，有时候自己也节省，不舍得花钱，看到这么多硬菜，似乎方才训练的那点疲惫都抛诸脑后了。
　　南方和北方不同，吃饭的含义基本就是特指吃米饭配上菜。这次参加比赛的选手也不是职业运动员，没有太多饮食忌讳，吃饱吃好就行。再说这个时间点，鱼肉这些荤菜不缺，即便是在一些专业队里也算是不错的伙食了。
　　一边排队，一边听着旁边已经打好饭菜的队员大快朵颐的声音，叶钦和前后的余洪武李永亮两人都有些按捺不住。短短的几分钟，人家坐着你站着，人家吃着你看着，简直不要太折磨人。
　　好不容易等前面的余洪武打完了饭菜，叶钦接连要了好几个够分量的荤菜，又要了炒蛋炒香干之类能下饭的菜蔬，还有一罐筒骨汤，转身就要去自助打米饭，好好的祭一下自己的五脏庙。
　　“等一下。”
　　叶钦刚转过身，突然就听到旁边一个声音传了过来。
　　“聂教练，怎么了？”
　　叶钦手捧着餐盘，转头看着消失了一上午，在吃饭的时候又突然出现的聂方平。
　　“你把餐盘放下。”聂方平指着叶钦手里的餐盘说道，接着又看了看他身后的李永亮，“嗯，给你身后那位队员吧，你跟我走！”