我真没膨胀(校对)第70部分在线阅读
“过分了吧?!我上班都是7点45才起床的!”宁晏冲着颜芷的背影喊道。
颜芷回头嫣然一笑:“因为你现在不用上班了,所以你需要开始养成比较合适的作息,建议不要晚于十一点三十分睡觉。”
“从今天开始。”
宁晏:“!!!”
原来跟这等着我?健康管理才是其中最限制自由的吧?
人生在世,不能一觉睡到自然爽,这跟要翻身的咸鱼有什么区别?!
在替宁晏关上房门前,颜芷的小脑袋探了进来:“对了,酒柜里面有精选的红酒,你可以喝一点点,有助于睡眠。”
宁晏:“……”
洗漱完毕后,时间刚好是过了十一点,宁晏果然在酒柜里面找到了醒好的拉图,倒了约莫五十毫升的样子,坐在沙发上喝完后,上了楼去卧室休息。
特意没拿手机上楼,他也准备好好按照安排管理身体健康,带手机上床,一不小心就是凌晨一点,精力充沛。
工作的这三年时间里,宁晏钱没挣多少,身体的小毛病倒是有了。
颈椎腰椎不用说,还有一点偏瘦,年前公司安排的年度体检报告中有提示数项注意事项。
话说回来,宁晏其实还是比较感谢宁万强对他的安排。
继承一份难以想象的财富真的不是想象的一拍脑袋就行,如果从一开始就照那样的方向培养,或许宁晏现在已经是个接受了精英教育的成功商人。
但绝对不会是个现在依然可以沙雕欢乐起来的人。
总说有钱人的教育不可能那么普通,但另一方面普通的生活其实真的有普通的快乐……
宁晏想着这些事情,慢慢的进入了梦乡。
所以……
说晚上失眠的主要原因还是因为……想玩手机!
这是宁晏进入梦乡前的最后一个念头……
“……”
次日早上七点三十分,闹铃响了起来。
七点三十分零十秒,宁晏的房间紧闭的房门被从外面打开,颜芷踩着鞋咯噔咯噔的走了进来。
轻车熟路的从楼梯走上了二楼,推开卧室门,果然就看到了睡得正香的宁晏。
颜芷冷笑了一声,心道果然如此。
“活该你今天落到我手上!昨天晚上都提醒你了!”
然后一把扑到宁晏的耳朵边,用自己最大分贝的声音尖叫了声。
“啊!”
“起床啦!”
宁晏:“!!!”
“我的妈?!”
“天塌了吗?”
颜芷得意的笑了:“你也有今天!”
“赶紧给我起床,我就数三个数,三个数你还不起来的话,我就掀被子,给你拍照!”颜芷双手抱胸阴恻恻的威胁道。
迷迷瞪瞪的宁晏仿佛看到了颜芷头上的恶魔角。
“阿西……怎么有你这种人!扰人清梦应该被判刑!”宁晏大声叫道。
“!”
“我起来了!”接着,宁晏迅速坐起……
第067章
简单的讲究
“早餐安排这么多干嘛?吃个豆浆油条就行……”
洗漱收拾完自己的宁晏一脸闷闷的坐到餐桌旁,嘟囔道。
颜芷哼了声:“七点我就起来洗漱收拾,都没怨气,你一个大男人,怎么就一副怨妇嘴脸?”
好赖在八点前把宁晏推到了餐厅用早餐,颜芷第一次知道男人居然也有起床气!
跟个小孩子一样,各种不配合。
各种借口。
那种感觉,仿佛就是上幼儿园时各种磨蹭不想去学校……
不对,是仿佛马上就要被送上刑场一样,多赖一分钟,就能多在世界停留一分钟!
宁晏:“……”
“起床都半小时了,起床气还这么坚挺?”颜芷边吃边满不在乎的道。
宁晏:“……”
“唉……”
宁晏深深的叹了口气,从兜里摸出手机,拍了个照,编辑文字更新朋友圈动态:
“不能一觉睡到自然醒的日子都是不完美的,起这么早还喂猪……”
差不多才算没起床气,宁晏嘴上道:“行吧,虽然你也没打算道歉,但我原谅你了,下次叫我起床的时候,可不可以稍微温柔一点点。”
“差点我就离开了这个美丽的世界。”
颜芷:“……呵呵,你一惊一乍的吓人时,怎么不说?”
“还有,你们男人,呵,不就是喜欢女孩子土拨鼠尖叫吗?”
宁晏耸了耸肩,当做没听到的样子。
他还真的不喜欢土拨鼠尖叫,他喜欢猪叫,比如一条小短短那样的,比如颜芷要是能猪叫也行吧,虽然不是原版猪,不过颜芷长得比较好看,又天生丽质的,给点特权不过分。
“你知道今天的具体安排吗?”宁晏吃了两口,问道。
颜芷回答:“计划是十点钟乔先生分享着装适应,如果你不想去,最晚可以推迟到明天。”
“吴姨说过,按照你跟宁总的谈判,自由度会比较放开一些,着重考虑你个人的想法。”
顿了顿,颜芷补充道:“不过可以预见的是,适应学习的任务会越来越繁重。”
宁晏点头:“这个能理解,行吧,就也别推迟了,一会就去,早点接管宁事务管理所,我也好浪迹天涯。”
“……”
“能不能以后不要喝粥了?”吃完早餐后,宁晏剔着牙用商量的口吻跟颜芷说道。
颜芷道:“看吧,你现在偏瘦,需要一定的多维营养元素摄入,反正我也不懂,都是厨师团队说的。”
宁晏哦了声。
他净身高177公分,体重62公斤,根据国际通用的BMI算法,事实上是正常体重范围。
但根据健身管理的要求,宁晏需要达到66公斤,BMI约为21。
刚好是中位数。
不过这4公斤也不是那么好长的,要的不是脂肪,是肌肉,但又不是硬肌肉。
总结来说就是一句话,只有你想不到的,没有管理办法里面没有的。
目的就是一个,让自己位于健康的中位数,并有一定的体格,至少别跑两步就喘成狗……
宁晏剔完牙,顺手摸出手机刷新了朋友圈:
“按照我的标准,这一顿吃完后,最少要到后天中午才能再次吃饭!这就是大佬生活的样子……”
“这一顿多少钱不知道,但光是这花样,我觉得也得是后天中午才能吃饭,这就是大佬的日常……”
张健跟王星果断是前排。