BOSS主人,帮我充充电第431部分在线阅读

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顾安宝问:“孟医生,回去后如果还是睡不着,怎么办呀?”
末了,她想了想,接着说道:“我以后每天拉上姐姐一起去晨跑,会不会有助于她睡眠?”
话音刚落,陈昱珩已经不满的说道:“胡闹,你的身体情况能去晨跑?!”
顾安宝瘪嘴。
孟北说:“我会教她一套心理暗示的方法,然后配合药物治疗,一开始总是会艰难一些,慢慢会好起来的。”他想了想,又道,“一般这种情况,用移情的办法,是最有效的。”
“移情?!”顾妈诧异的道,“是要给安琪介绍新男朋友吗?”
258.第258章
顺其自然
孟北愣了下,继而哭笑不得的解释道:“移情的方法有很多种,培养新的兴趣爱好,或者饲养小动物,都属于移情方式,家人应该帮助她转移注意力,尽快从情感伤痛中走出来,会非常有利于康复。”
“哦,原来是这样……”顾妈恍然大悟,“是我误会了,孟医生别见怪。”
孟北摇摇头,“没事,您不用放在心上。”
谁知顾妈又问:“那……开始一段新恋情,应该也可以起到移情作用吧?”
旁边的顾安宝惊了。
妈!你想要干嘛?!
孟北很认真的听完,点了点头,“对,是这样没错,抚平一段情感伤痛的最快方法,就是用另一段情感取代。”
果然,孟北说完之后,顾安宝发现顾妈脸上出现若有所思的神情。
“妈妈!您别乱来啊……”顾安宝内心感到不安,轻轻推了推顾妈的胳膊。
顾妈笑了笑,“怎么能叫乱来……你不知道,住我们家楼下的王阿姨,她跟我打听你姐姐好多次了,她有个儿子快回国了,年龄正好和你姐姐……”
“妈!”顾安宝忍不住叫了一声,“姐姐现在怎么可能有心情去相亲?您可千万别乱安排人啊……”
顾妈嘟囔道:“怎么能说乱安排呢?那小伙子条件不错的……”
孟北隐忍住笑意,劝道:“阿姨,还是顺其自然比较好,不然容易弄巧成拙的。”
顾妈讪讪的笑了两声,“我知道,顺其自然嘛……我懂的……”
顾安宝:“……”
妈,你真的懂吗……
外面有人敲门,女助理声音温柔的道:“孟医生,顾小姐醒了。”
孟北站起来,“好了,你们可以去看看她了。”
一行人离开孟北的办公室,来到心理治疗的房间,窗帘已经被拉开,光线明亮,顾安琪坐在沙发椅上,神情还有怔忡。
她看见孟北和顾妈、顾安宝、陈昱珩进来,不由得起身,问:“那个,心理治疗……结束了吗?”
孟北轻轻颔首,“嗯,今天的部分已经完成了,下一次约在三天后下午两点,可以吗?”
“可以的。”顾安琪脸上露出轻松的笑容,“今天谢谢你了,孟医生,我好久没有睡得这么沉了。”
“平时不要给自己太大压力,适当做一些体育运动,游泳、跑步都是很合适的,偶尔出去放松放松,别让精神太紧绷。”孟北徐徐说道,“教给你的心理暗示疗法,每晚失眠时就做一次,即使睡不着也要太紧张,放松心情,可以看部电影或者看部小说,有时候你太在意,反而睡不着。”
顾安琪认真听着,时不时点点头。
顾妈问:“那平时饮食有没有需要注意的地方?辣的能吃吗……”
孟北笑了起来,“阿姨,您不用把顾小姐真的当做病人看待,她只是有些睡眠障碍,和我们正常的人没有什么不同的。”
顾安琪也附和道:“是啊,妈,有些人其实根本没病,但是天天被当成病人,最后呢就真的病了!”
顾妈表情嫌弃的看着顾安琪。
孟北在一旁说:“顾小姐很配合心理治疗,说明顾小姐的心态非常健康,我遇到过许多病人,一开始都是非常排斥心理治疗,光是第一步和病人构建信任关系,就要花费几个疗程的时间。”
顾妈脸上恢复笑容,呵呵笑道:“今天谢谢孟医生了,我们下次再来,下次是什么时候?……噢噢,三天后是吧?”
顾安琪担心顾妈再说出一些不合逻辑的话,急忙挽住自家老妈的胳膊,对孟北说道:“呵呵……孟医生,那我们先走了,不打搅了,下次做治疗我再过来。”
孟北点头,“我的助理会提前一天跟你打电话确认。”
几人纷纷跟孟北道别,离开了孟北心理咨询所。

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