盘龙(精校)第2部分在线阅读

那巨大的青石，竟然一拳头就砸个粉碎。这是什实力？那三四百斤的石锁，竟然随意挥舞，这是什力气？
希尔曼掉过头来，看著这一群孩子的目光，心底很是满意孩子们的反应。
“你们记住，即使不靠斗气，单纯的锻炼肉体达到极限，理论上也是有可能成六级战士的！而一名六级战士加入军队当中可以轻松成中级军官，可以轻易获得军队中的斗气修炼方法！即使成不了六级战士，只要成最普通的一级战士，便有资格加入军队，记住，一个连一级战士都达不到的男人，那，他不是男人！”
希尔曼面容冷厉。
“是男人，就应该挺起胸膛，迎接任何挑战，不容畏惧！”
听到这一句话，那些六七岁的小孩子们脸上不由有了笑意，一个个强忍住不笑，这一句话是希尔曼的口头禅，这也是希尔曼教导孩子们经常说的一句话。
“你们一个个站稳了，看看南边的哥哥们，看他们怎站的？”
希尔曼呵斥道。
那些六七岁的孩童立即一个个努力地站稳。
过了一会儿，那些六七岁的孩童便都摇摇晃晃了，一个个孩童都感到自己的双腿酸痛的厉害，只是他们咬牙坚持著，坚持不了一会儿，一个个孩童便都倒地瘫坐在地上了。
希尔曼面容依旧冷酷，只是他心底却暗暗点头，这些才六七岁的孩子们的表现还是令他非常满意的。
过不了多久，中央的那群十岁左右的孩子们，也有人抗不住了，一个个倒地坐下。
“你们能坚持多久就坚持多久，我不会硬性要求你们，只是你们将来不如人，也只能怪你们自己。”
希尔曼冷酷说道。
“咦？”
罗瑞忽然惊异看向北边那一个团队。
此刻中央团队十岁左右的孩子们都有不少倒下瘫坐在地上了，而北边团队竟然还有一个六岁孩子坚持著。
“林雷今天是第一次来锻炼吧，竟然这厉害！”
罗瑞惊讶说道，旁边的罗杰、希尔曼也都注意到，希尔曼也朝那边看去，此刻北边团队中只有一个棕发的小男孩坚持著，这个小男孩抿著嘴唇，眼神坚定地看著前方，双拳紧紧握得更是拳指关节发白。
希尔曼眼中露出一丝惊喜的光芒。
“好小子！”
希尔曼心里赞叹一声，年仅六岁，就能够在‘蕴气式’上赶上十岁左右的孩子，这资质，管中窥豹，可见一斑。
林雷，全名林雷巴鲁克，整个乌山镇拥有者巴鲁克家族的长子。巴鲁克家族是一个非常古老的家族，曾经非常兴旺，不过数千年传承下来，如今整个家族中也仅仅只有三个成员，族长霍格巴鲁克以及两个儿子。大儿子林雷巴鲁克，今年才六岁。而小儿子沃顿巴鲁克，年仅两岁。至於巴鲁克家族的女主人在生下小儿子後就死掉了。林雷的爷爷也在军队中战争丢掉了性命。
林雷双腿发颤，即使他意志再坚定，可是酸痛到极致的肌肉却不受他控制，他终於倒地坐了下来。
“林雷，感觉怎样？”
希尔曼笑著走了过来。
林雷咧嘴一笑，露出小虎牙∶“没什，希尔曼叔叔。”
希尔曼是巴鲁克家族护卫队的队长，也是从小看著林雷长大的。两人关系自然亲近的很。
“好样的，像个男人。”
希尔曼摸了摸林雷的脑袋，顿时让林雷的头发如同稻草一样乱了。
“嘿嘿。”
林雷咧嘴笑了起来，他心中正希尔曼的夸奖而感到高兴的很。
在休息了一会儿，便又继续开始训练了。六七岁的孩子们的训练程度却要轻上不少。而那些十几岁的少年们训练程度就非常恐怖了。
只见这一群少年们，包括那些孩子们，一个个的头和脚分别枕在平整的石头上，整个身体悬空，完全靠腰部力量挺住。
“腰部，胯部，这一块三角形区域。”
希尔曼双手比划著腹部那一块位置，“这处区域是整个人身体的中枢，无论是速度，亦或是力量，核心都是这三角区域，这核心三角区域非常重要。”
希尔曼嘴上说著，还不停地走著，仔细观察每一个少年动作是否规范。
“挺起来，腰部不要下垂！”
希尔曼喝道。
顿时不少少年的腰部立即努力朝上面挺著，林雷今天是第一次做这个，他的小脑袋、脚分别枕在两个平整的石头上。可是这个时候，林雷已经感觉到腰部发热发酸了。
“坚持，坚持，我是最棒的。”
林雷心里鼓励著自己。林雷的身体素质从小就非常的好，几乎没生过病。加上很有毅力，表现优异也不算什了。
“扑通！”
第一个孩子跌倒了下来。
不过用来枕头和脚的平整石头，只有大概近二十厘米高，小孩子跌下来也不会有什伤。（玉兰大陆炼金术师们制订了长度单位‘1米=10分米=100厘米=1000毫米’）“扑通！”
“扑通！”
随著时间推移，一个个孩子坚持不住了。
林雷牙齿紧紧咬住，他清晰感到自己腰部已经酸痛到了极限，近乎没有了知觉∶“我的身体好重，快撑不住了，坚持，再坚持一会儿。”
这个时候六岁到八岁的这个团队也只有林雷一人在坚持了。
希尔曼看到林雷，眼中不由露出惊喜满意之色。
“罗瑞。”
希尔曼陡然喝道。
“队长。”
罗瑞立即站直身体，等候命令。
希尔曼命令道∶“明天你们准备一些染料，在他们进行腰部训练的时候，每一个人的腰部下面放上一根树枝，树枝上抹上染料。如果谁松懈，腰部碰到树枝，身上染上染料，训练任务加倍。”
“是，队长。”
罗瑞朗声应道，嘴角却不由抽动了起来，心里暗笑，“队长的鬼主意还真是够多的，那些小子要惨了。”
可不是？
那些十几岁的少年们脸色一个个发苦，一般情况下他们还是能够以微小的动作偷懒的，可一旦希尔曼这做，他们就偷懒不成了。
希尔曼继续冷然说著∶“我可以告诉你们，一位战士修炼斗气之後，斗气储存的位置，便是在肚脐下方一拳头左右位置。你们应该能够明白，这里也处於核心三角区域。你们现在应该明白对核心三角区域锻炼的重要性了吧！这里就是核心，一旦这里不行，其他位置再锻炼也没用。”
一位好的教导者，对孩子们是非常重要的。
而希尔曼，正是一位伟大的战士，他知道锻炼的重点，他知道循序渐进，他知道什年龄的孩子训练该达到什程度。如果程度太大，就可能导致孩子身体抗不住垮掉。
“斗气？”
听到这个字眼，那些少年，以及在一旁休息的孩童们都睁大了眼睛看向希尔曼。
对於斗气，那些平民孩子都是非常期待的，就是林雷，这位衰败贵族的子弟对於斗气也是非常向往的。
“扑通！”
林雷自己也终於抗不住了，不过他还是用手臂撑住地面，缓慢地跌下。
“好舒服！”
林雷感到自己酸痛的腰部歇息的时候，有了麻麻的感觉，那种感觉渗透在肌肉深处，仿佛深到骨子里，舒服的小林雷都微微眯起了眼。
“我是第几个跌下的？”
林雷猛地睁开眼睛，朝周围看去。
六岁到八岁的团队的孩子全部跌下了，就是中央十岁左右的孩子们也跌下大半了，不过那些十四五岁的少年们都在坚持著。而希尔曼依旧冷著脸，嘴里说著∶“你们都要记住，身体就仿佛是一个容器、一个酒杯。而斗气就仿佛是酒！一个酒杯能存放多少酒，取决於这酒杯的大小。同样一个人修炼斗气的最终成就，也取决於其肉体锻炼程度。如果肉体太弱，即使有厉害的斗气密典，他体内也承受不了多少斗气，也成不了厉害的战士。”
希尔曼将许多重要的讯息都告诉这些孩子。许多战士，因少年时期没有人教导，都是到了後期才明白身体强度跟斗气的关系。可是等他们年纪太大，锻炼身体却没什效果了。
许多前辈走了许多弯路积累的经验，希尔曼在一次次的教导中，如春风化雨一样，悄然地将那些重要经验深深地刻在了这一群孩子的脑海中。希尔曼不希望这些孩子再走弯路。
经历了‘蕴气式’，腰部，腿部，肩部，背部身体各个部位的协调性锻炼後，几乎所有的孩子们都瘫坐在了地上。希尔曼的训练程度，安排的非常的合适。
“今天晨练，到此结束。”
希尔曼宣布道。
乌山镇的训练是有规律的，每天分两次，一次是晨练，一次是傍晚时候的锻炼。
“希尔曼叔叔，给我们讲故事吧。”
一解散，立即就有孩子们喊了起来，每天晨练结束，希尔曼都会给这些孩子们讲述在军旅中，或者是大陆上其他地方发生的故事。