网王之从呼吸法开始第217部分在线阅读

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他来冰帝想要挑战上衫悠的宣言不是开玩笑。
两年后……
他的心中早已暗自决定,两年后的毕业季,他会不留遗憾的再挑战上衫悠一次。
这也是他刚才看到那边球场的比赛没有什么想法的原因,在他看来,那群家伙没有一个能和上衫悠相媲美的。
即使是已经战胜过他的迹部,也从来没有给予他那种接近死亡的气息。
作为野兽,他十分相信自己的直觉。
上衫悠这个恐怖的变态无疑是他最后的对手也是最为认可的同龄人!
“谁!”
就在他刚才散发自己气息的时候,亚久津敏锐的感知到了身后的小动静。
“又是你?粗眉毛的家伙。”
猛的回头,亚久津一眼就认出了这是那个憨憨的河村隆。他的目光稍稍柔和一些,但是语气依旧十分的乖戾。
当初河村隆就偷偷跟踪过他一次,没想到这一次又上演了这一幕。
“那个,亚久津,我是河村隆啊,没想到这次会在这里碰到你。我看你一个人来了这边,呵呵……”
因为又被抓住,面对威势十足的亚久津,河村隆脸上的表情有些心虚,前后不搭的说了几句。
“你有什么事吗?”
双手重新插入裤兜,收起脸上的其它情绪,亚久津向前踏了一步,眼神极具压迫感的盯着有些畏畏缩缩的河村隆。
“这个……这个我之前从优纪小姐那里听说了你的事情,其实你可以来我家的寿司店……
河村隆有些真挚的话语还未说完。
一只凌厉的拳头已经自下而上的向着他的脸颊挥击而来。
“嘭!”
伴随着一声闷哼,河村隆根本毫无防备的被亚久津击倒在地。
这一刻,亚久津的眼神十分的骇人,“以后不要去打扰她!”
咬牙切齿般,亚久津的身体压在河村隆的身上,一手揪着他的衣领,另外一手的拳头已经高高举起。
脸上的疼痛传来,河村隆脸色有些惶恐:“上次只是凑巧,我不会了……”
四眸相对,亚久津注视了河村隆良久,轻哼一声后,这才从他的身上站起。
看着亚久津像上一次一般逐渐走远的背影,河村隆有些狼狈的爬起身子,轻轻碰了下嘴角之后,朝着亚久津喊到:“那个…打工的事,你可以考虑下,另外,对不起!”
河村隆真挚的话语回荡在这片静谧的沙滩,亚久津的脚步微微一顿,随后一言不发的离开了这里。
回忆悄然在这里终止,亚久津停下了进餐的动作,右手深伸入自己裤兜里面,摸了摸里面带着金属质感的药膏。
网王之从呼吸法开始
===第一百五十三章
打工吧亚久津===
几件不同的事情交织在一起,众人各有心事的吃完早餐后,纷纷来到了昨天集训的沙滩集合。
今天负责训练任务安排的是青学的乾,虽然冰帝几人对于这个人十分的陌生,但是由于上衫悠昨天的背书,其他人也没有说什么。
不过,看着站在最前方的乾,冰帝众人的目光中多了一份考量。
面对众人集中过来的视线,乾没有丝毫的怯场,虽然不似上衫悠那般十分的有场面控制力,但是乾的声音十分的冷静。
“根据各位昨天的训练表现,我这里做了一份简单的训练表。”
轻推鼻梁之上的眼镜,乾从沙滩的小桌子上面拿起了一沓写着密密麻麻黑色小字的单子。
一一派发之后。
“喂,乾,你不是在开玩笑的吧!?”
一脸惊骇的看着乾贞治,菊丸仿佛遭受了莫大的打击,不自觉的发出了一声哀鸣。
“英二,不要大惊小怪。”
悄悄的拉了一下身边的菊丸英二,大石低声呵斥道。
同时,他的目光也转到了手上这张训练计划表上。
“不……乾你是不是拿错了单子。”
看着单子上面安排的十分紧密的训练项目,大石突然理解了菊丸为什么会有这么大的反应了。
颈部伸展
膝盖屈伸
肘拉
沙滩后退步(4趟一组×4)
沙滩短距离冲刺(4趟一组×4)
沙滩深蹲(120次)
沙滩半蹲跳(50次)
沙滩深蹲跳(50次)
沙滩长距离冲刺
……
这十分紧凑的项目看的大石同样有些发麻,感觉比他们平时在学校的特训都还要恐怖。
“并没有哦,我这是综合了青学和冰帝实力排出的通用训练,看起来很复杂,其实每个人都有机会完成。
当然……如果没有完成的话,还有阿乾特制的补充能量的蔬菜汁。”
说着,乾的眼睛闪出一抹幽光,一瓶巨大的带着诡异绿光的不明液体被他从包里拿了出来,竖着往桌子上一立。
无形的震慑力瞬间说服了所有人。
“咕噜~”
“我知道了,我菊丸是不会认输的!”
像是给自己加油鼓气,菊丸手掌紧握,手臂做了一个加油的动作,大声的吼道。
“对,加油!”
河村和大石纷纷响应,一起把手朝天一举。
不二笑眯眯的看着几人的动作,他的目光放到了手冢的身上,轻声道:“看起来乾这两天也被刺激到了。”
“不二,不要大意的上吧。”
手冢目光低垂,扫视着乾特别定制而出的训练单,他很清楚乾所说的双方综合实力是怎么一回事。
“嗯,乾的训练项目我也觉得很有趣。”
轻笑着点头应道,不二眼睛打开稍许,扫过脸色看起来还算平静的冰帝众人。
光这份定力就已经能看出,他们青学和冰帝仍然存在相当大的差距。只有一个手冢是不行的,不过……
看着小伙们那带着振奋神情的眼神,不二的脸上流露出十分自信的表情,心中轻喃:“作为一个追赶者也不失为一种乐趣。”
上衫悠扫过青学一众,又看了一眼乾派发到他手上的训练单,轻轻点头,表达了对于乾的认可。
这份比较科学的训练计划已经有那么几分U17训练营里面的日常训练了,而且因为场地是沙滩,乾还特意的加重了与脚力相关的各类训练。
十分钟后。
所有人在简单的热身活动之后,首先从最为基础的身体拉伸类项目开始。
“1、2、3、4……”
响亮的口号从乾的口中喊出,所有人也随着他的节奏开始拉伸起自己的身体。
几小时后。

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