治愈系篮球第14部分在线阅读

三个模拟训练大类他能进行模拟训练的项目，有一个共同特点——简单、实用。
其实他的选秀报告里有一个媒体和球迷不在意、但在各队教练和管理层看来或许是很重要的优点——战术执行意识强。
但实际上是他没有那么多花里胡哨的能力。
确实他看起来是在飞速的进步中，但这是基于他选择进步的方向一直都是球队最需要的控卫该有的能力。
比如护好球，在战术中稳稳的把球送到队友手里，主要是安东尼和哈基姆-瓦里克以及侧翼投手手里。
他个人的进攻方式，不外乎靠吨位强推、接球投篮、抓住机会突破或者把球传出去后切入篮下接球打板。
就是简单、实用。
究其原因，还是他的基本功相比NCAA里的准职业球员太差，所以他从一开始就没有打算要在大学学什么花里胡哨的东西，就基于球队需求、队友需求，训练最简单最实用的那几项。
反正挑大梁的是安东尼，又不是他。
看了一遍模拟训练页面，刘秀切换回主页面，升级进度条过了大半了。
‘看起来还有几分钟就能升级好，也不知道凑齐了9000治愈值后是不是还要重新升级。’
‘幸好没有全部扣光，还有4000多点，不然接下来无法模拟训练就蛋疼了，那不就得亲自去训练？’
一开始刘秀觉得这种躺着拿‘经验’的模拟训练在一开始派不上用场，多锻炼，可以减脂增肌，模拟训练并不会起到这样的效果。
记忆里最初刚到美国的他，是瘦高的大帅比，现在和篮球队的人比起来，他真心觉得胖了。
但模拟训练了几天后……啊……胖胖的也挺好的。
模拟训练的全时长，都是有效训练！
正常的训练，一个小时的训练，能有百分之三十的有效训练，就相当厉害了，在体力最佳的时候，肯定会更高一些，但随着体力下滑，训练效果肯定会下滑，就刘秀从训练师那里得到的反馈，不管训练再具有针对性、训练的人再努力认真刻苦，一早上训练3-4小时，有效训练平均下来估计就百分之三十，总有很多体力是浪费的。
具体效率存在天赋差距，但情况就是这种情况。
但效率有上限就不练？当然不是，投入更多的时间训练就行了，有的人体力就是好，同样的效率训练时间越长，得到的训练成果就越多。
耐草也是天赋。
当然不排除极小部分人拥有非人哉的天赋，看一眼随便练练就有模有样的那种，能很快就达到很高的水平。
但到了一定的程度后，最终还是得回归靠时间磨。
所以，刘秀知道自己的模拟训练是真的香！
一开始刘秀也面临着一个问题——体力。
他体力倒没有多差，进入雪城大学后一直在练散打，但明显有进步的空间，减掉一部分体重，进行专业的耐力训练……但那样就会减少当下的模拟训练的时长。
而在那个阶段，对刘秀而言，把基本功练起来，比增强体力要更重要。
他又不是那种要上场打全场的，首先有能力先上场，再考虑更多的。
打比赛，有对手，才能获得更多的治愈值。
总逮着球队的那些人薅总不是事儿，不是每个人都像安东尼那样同一件事情不管点多少次都能点着。
同一件事情，对于大部分人而言，多被刺激几次，情绪波动会越来越小。
获得治愈值的方式还是有限制的，刘秀试了多次后，确定，得是‘竞争团体’的一部分，队友肯定是，还有就是比赛的对手，或者像这次选秀大会的所有人都是竞争对手，且触发的点得与篮球有关。
而且也不是谁都像安东尼，关系那么好。
减肥的事情，刘秀先放到一边，肉一点就肉一点，扛揍，主要是就算他肉了，也很帅……
刚打篮球的那两三个月，他还长了点个子，一开始激动了好久，但从185长到188后，就再没有然后了，体重还长了几公斤……还好随着后面打比赛，控制在92-94公斤的区间，最终只长了几斤，没有影响到他的灵活性。
说起来刘秀得到的记忆里，虽然大一开始练散打提升体重后跑步速度降低了一些，但灵活性一直杠杠的，且他现在的速度在大学里还够用。
盯着进度条，刘秀想到——‘这个夏天打夏季联赛，有没有机会凑够9000治愈值？不对，不止需要9000，夏季联赛结束顶多到8月份，后面还有好长一段时间……’
想到这，刘秀有些恍惚——‘之后小东东就不是我的队友了，去哪找一个他那种性格孤傲一点就着还讲义气的好队友？’
明明瓜瓜还在隔壁床上，刘秀就开始想瓜瓜了。
‘嘛……走一步看一步呗，幸好NBA比赛的赛程很密集，基本上是隔天就换对手，新赛季开始了什么都好说，这个夏天的目标是有NBA轮换的实力！’
……