诸天一页第7部分在线阅读

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丹田应该是这里,百会穴又是哪里?
学太极似乎得先掌握一些概念!
“桩功站好了,才是太极第一式:掤。整个身体处于一种混元状态,太极未动之前是一种无极状态,无极是太极未分之时”
道人继续开讲,叶知秋继续懵逼。
“无极生太极,太极生两仪”他是听过的,但也仅此而已。如何运用在修行上,他的确不清楚。
“有阴阳就有了虚实,有了缓急,有快慢有刚柔。劲发于脚,立于腰,最后到达我们整个身体。”
“太极第二式:捋。这在太极拳里运用也是最多,处处体现阴阳。有一只手朝上,一只手朝下的捋,也有一只手朝外一只手朝内,遇后先前,画一个小圈往外推,一个手扣手腕,一个手扶肘,重心自然松沉,到后脚转腰,松脚尖,后脚跟着地,中正安舒。”
道人继续演示,叶知秋开始认真听。
“太极第三式:挤。遇后先前,遇前先后,先在重心后面画一个重心,然后松腰坐胯,劲力在后脚,其根在脚。从脚开始伸劲,由脚而腿而腰,完整一气,整个身体一条线。”
道人讲解起他这一个动作的要领,叶知秋依旧是听的不太懂,但能看的懂。
照猫画虎也是可以画一画的。
他发现他的身体协调性足可以照猫画虎画下来,这似乎是灵气带给他身体的改变?
“第四式,按:重心后移,虚实一分清楚,手掌面朝自己面部,移重心摆脚尖,上步自然随着呼吸下沉,整个身体保持中正,这是一种完全放松的状态,但是气在整个身体里面是一种鼓荡的状态!”
“第五式:採。遇左先右,左平捋,右画圈。内三合外三合,手与脚合,肘与膝合,肩与胯合。
第六式:挒。裹肘一遍弓步,压轴压手腕。搭手,挤。
第七式:肘。抓着对方衣领,往回松沉,松腰坐胯遇左先右,武术界有句话叫做:宁挨十拳不吃一肘,肘动作力量,简洁
第八式:靠”
“你记得了几成?”
一套太极拳打完,道人收势,问叶知秋道。
“十成。”
“”
===第五章煮雨道长===
叶知秋是真的记住了十成。
当然,他的十成是这些动作都可以照猫画虎画下来。
自他的身体吸收了灵气之后,他的身体灵活性比起以往来要好了很多,那看起来简单实际做起来很是困难的招式,对于他来说也不怎么困难了。
不过这样的话落在道人的耳中,让道人有些不能相信。
这个世上,哪有这样的天才,看一遍就能看会的?
想当年,他记住这些动作要领,并且完整施展出来,大概用了一个月的时间
“你来试试看?”
道人仔细打量着叶知秋,似乎是要看出一些门道来。
“好。”
叶知秋也不含糊,按照刚才这位道人演示的示范了一遍,与道人所示范的并没有太大差别。
太极八式,他完整的示范了出来!
“可惜”
道人一双眼睛盯了叶知秋许久,才摇了摇头,似乎觉得有些遗憾。“若是在十几年前遇见你,我一定会收你为徒弟。”
他的确觉得有些可惜。
若是他面前的这个少年再年轻十几岁,大概八九岁就来到他的面前,经过他一番好生教导,未来一定能够将武当太极发扬光大!
如今的时代,人心浮躁,真假难辨,各种乱七八糟的都敢冒充太极,各种“太极大师”更是到处招摇撞骗,若是能收一个天才弟子发扬光大真正的太极,那该是一件多么幸运的事。
只可惜,遇见的有些晚,虽然这个少年很天才,但他的根骨似乎已经定了,想要纠正怕是很难。
“道长,哪里可惜了,只要学,什么时候都不算晚,圣人不是说过嘛,朝闻道,夕死也可。”

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