随身带着BGM闯漫威第8部分在线阅读

效果：可以提升锻炼效果40，并减少锻炼带来的消耗与损伤40。
对于bgm升级之后的效果表示很满意，李从心这才站起身来，对众人喊道：“乔叟同学累得昏倒了，大家快来帮把手，送他去医务室！”
放学后依然是开着卡路里的bgm跑步回家。
一边跑，李从心开始总结今天的收获，跟着又对接下来一段时间的发展制定了一个努力的方向。
首先，锻炼的强度是必须要加强的。
这个系统说到底也只是相当于一个加速器而已，可以让他在付出相同努力的情况下，收获比别人更多的回报。但再怎么增幅，也要建立在自身努力的基础上，如果自身不肯努力，别说增幅40，就算增幅1000又有什么用？
对于别人来说，锻炼也是需要讲究节制的，否则就会给身体造成一些轻微的损伤，日积月累起来也是相当的可怕，一旦爆发，结果往往都是毁灭性的，很多世界顶尖的运动健将，退役之后的身体未必就会比普通人来的更好，甚至会落下终身的伤残。
比如拳王阿里就是一个很好的例子。
不过这样的限制在李从心的身上虽然不能说不存在，但却要小上许多，40的减少损伤，足以让他像专业运动员那样训练，而不用担心副作用了。
因此，他需要给自己制定一份严格的锻炼计划。
其次，从金手指的开发。
从已经掌握到的信息来看，要开发金手指，收集印象值是一个关键。
虽然目前只有卡路里一首bgm可用，但李从心相信以后肯定还会觉醒更多，更加实用的bgm的。否则的话，这个系统就不应该叫做“神级bgm系统”，干脆叫做“神级卡路里系统”得了。
而经过今天的试验，李从心对于收集印象值也总结除了一些心得。
在整个长跑过程中，被他各种针对的大猩猩所提供的印象值无疑是最多的，这说明想要给人留下一个恶劣的印象，要远比树立一个好的印象要更加容易许多。
可即便如此，大猩猩直到被气昏过去，给他提供的印象值总数也绝对不超过120点。相比起将今天将近一千点的收入，只占了十分之一多一点的样子。更多的印象值还是来自于其他同学1点、1点的累积。
所以，想要快速收获大量的印象值，就必须要出名。只有具备了知名度，才能让更多的人为他提供印象值！
想要出名的办法有很多，不过考虑到现实条件的制约，排除掉许多暂时无法实现的操作之后，李从心很快想到了一个成本低、成名快，更主要的是对外界条件没有任何要求，只凭现有条件就可以完成的出名方式。
写小说！
现在是1998年，即便在前世那个不可描述的国度，这也是一个学尚未兴起的年代。
这是最好的时代，这是最坏的时代。
他必须披荆斩棘作为先行者，他可以臭不要脸的肆意摘抄！
想到就做，李从心先是来到玛莎健身会所，找到最好的健身教练要了一套适用于大众的健身方案，然后回到家将每一项运动的强度增加40来作为自己的健身方案，跟着又冲了个凉，精神抖擞的打开了word，而后迅速输入了一行英文。
斗之力，三段！
===第六章
抄文之路===
没错！
李从心就是要做抄文公，并将黑手直接伸向了前世在一度大火，被称为玄幻教科书的斗破苍穹。
作为玄幻小说的教科书，斗破拥有着诸多优点，其中最为突出的两点就是矛盾冲突强烈，以及快速进入节奏。只要你看了开篇一万字，那么恭喜你已经中毒，这本书你已经放不下了。
李从心打算做抄文公，当然要一切从头开始，用这本书来打开局面，是他能够想到最好的选择。
在接下来的一段时间里，李从心的时间几乎都用来做两件事，锻炼和写书。
在bgm的帮助下，李从心仅仅用了半个月的时间，便将体重从原来120公斤减到了95公斤，足足减去了25公斤，体重平均每天减少将近一公斤！而他的外表看起来也已经从一个大胖子，变成了一个普通的胖子了。
再之后的半个月里，李从心的减肥速度依旧，体重顺利的从95公斤减少到了70公斤。在洗澡之后照照镜子，身上的肌肉棱角分明，几乎已经看不到赘肉了，就连原本因为肥胖而显得特别臃肿的大脸盘子，也已经恢复了常人的模样。
你还别说，这具身体减肥成功之后的长相，就算比起美国队长来，也要更加俊俏几分。
看着眼前这张堪称“平平无奇”的帅脸，再想想减肥之前那副肥头大耳的模样，果然是一胖毁所有啊！
与减肥效果相辅相成的是，他的体能也得到了显著的提高，甚至比减肥效果还要来的更加明显。
现在的他，无论是力量、速度、耐力、反应、爆发力等方面，都比之前提升了一倍不止，在普通人中已经可以损失体能较强的一部分人了。
等到再次开学的时候，自己一定可以让所有人都大吃一惊！
另一边，李从心码字的进度并不算是太快，平均每天的进展只有2万字左右。
这样的速度如果是自己写书的话，已经堪称神速了，不过作为一个抄文公，这样的速度显然是有些拿不出手的。
不过这也是没办法的事情，毕竟社会与文化背景不同，就算是抄，也不能完全的照本宣科。