我在帝都建洞天第896部分在线阅读

杨星点点头，虽然这效率不如他亲自大宝剑来的高，但胜在健康长效，不易反弹。
要知道一公斤脂肪蕴含7700大卡的能量，普通人节食加运动，辛辛苦苦一个星期最多也就这个成绩了，过程当中还要经受无数的考验折磨。
蛋糕、面包、火锅、撸串、炸鸡、可乐、东坡肘子、红烧肉……
看着别人碗里的大鱼大肉，再看看自己碗里的白水鸡胸肉，水煮西兰花……
坚持一两天不奇怪，但坚持一周、两周后，当你闻到脂肪和糖分眼睛发绿的时候，任何人都会扪心自问，我踏马脑子有包才会减肥啊！
于是一阵胡吃海塞，第二天看着体重计上飙涨的数字，想到这一周来的艰辛付诸东流，那种悔恨，负罪感，宛如毒蛇一般啃噬心脏。
再一次下定决心不瘦十斤绝不破戒，一两周后重复以上过程。
如此循环往复，经过艰苦的挣扎与锻炼，普通人就会顿悟…………去踏马的减肥！
减肥是不可能减肥的，这辈子都减不了，只有一口炸鸡一口肥宅快乐水才能维持得了生活这样子！
突破底限过后，彻底陷入堕落的深渊，在糖分和油脂的欲海里自由翱翔。
最终吃成一个油腻的中年大叔。
以上消息来自于一位不愿意透露姓名的杨星先生前世的经验总结。
而现在呢？有了化脂膏，加上【肥宅快乐天】，是个人都能一天减两斤！
关键过程还并不艰难，反而是种享受！
更重要的是不需要忍受节食的痛苦！
因为你长得肯定没有减得快！
随着健身的持续，心肺、脏器、肌肉等器官的功能会越来越强，身体健硕的同时消耗也会增加。
理想状态下，自然消耗会和自然摄入的能量保持平衡。
贪吃积累出来的一点脂肪，用化脂膏轻轻松松就能消耗掉，频率大概每周一到两次就行，符合现代人的生活习惯。
这么看来化脂膏的测试符合预期效果，可以正式投入使用了。
杨星搓搓下巴上的胡渣，若有所思的点头。
从今天看来，整个11楼健身中心还是很空旷的，利用率可能连10%都不到，别看大厅里人山人海，分散到每个区域后就只剩小猫两三只。
一方面是因为收费昂贵，捧场的都是资深的星灵宝华天粉丝。
另一方面就是和其他健身房没有本质性的区别！
锻炼快乐？在哪锻炼不快乐？这种虚无缥缈的感觉无法吸引人们专门从几十公里外跑来健身。
家门口的健身房就能撸铁，为什么要跑那么远？
所以必须要有一个看得见摸得着的特殊理由，引诱人们前来尝试。
杨星相信，只要试过一次，他们就会彻底爱上【肥宅快乐天】，想跑都跑不掉！
诶……等等，到时候【肥宅快乐天】里面全是身材爆炸的美女型男，这跟名字有点不符啊！
健身的肥宅是没有灵魂的！
要不改成【现充快乐天】？
就在杨星陷入沉思的时候，五个女孩已经换好了各自的泳衣，戳戳他的手臂。
“星星，走啦，去游泳！”
墨晗抱着个游泳圈，异常兴奋。
杨星这才回过神来，入眼的全是白花花的大长腿。
下身清一色的牛仔热裤，露出修长白皙的腿部，在灯光的照耀下，仿佛白玉一般反射着润泽光芒，亮得刺眼。
上身就各不相同，有穿着吊带，外面套一件衬衣，也有穿着t恤，衣摆在腰间打结，露出细腻的腰肢……
该包的包，该露的露，一股子青春美少女的气息扑面而来。
“你们这完全是不给其他女生活路啊！”
杨星摇头笑道。